Në orën 3 të mëngjesit të së dielës, 26 tetor 2025, akrepat u kthyen 60 minuta pas, duke shënuar kalimin nga ora verore në orën standarde dimërore. Kjo do të thotë se qytetarët fituan një orë më shumë gjumë, por ekspertët theksojnë se trupi i njeriut ka nevojë për disa ditë për t’u përshtatur ndaj këtij ndryshimi, sado i vogël të duket ai.
Rregullimi Sipas Direktivës së BE-së
Ky ndryshim është pjesë e një direktive të Bashkimit Evropian të vitit 2000, që përcakton se çdo vit, orët zhvendosen një orë përpara të dielën e fundit të marsit dhe një orë prapa të dielën e fundit të tetorit. Ky regjim synon të kursejë energji gjatë muajve të verës dhe të harmonizojë oraret mes vendeve anëtare.
Lexo edhe:
Kur Ndryshon Përsëri Ora?
Kalimi tjetër do të ndodhë më 29 mars 2026, kur Evropa do të kthehet në kohën verore. Deri atëherë, Shqipëria dhe pjesa më e madhe e vendeve të kontinentit do të ndjekin orën dimërore.
Vendet Që Nuk Ndryshojnë Orën
Disa vende nuk e aplikojnë këtë sistem, përfshirë Islandën, Turqinë, Bjellorusinë, Rusinë, Armeninë, Azerbajxhanin dhe Gjeorgjinë. Edhe shumë shtete të Azisë si India, Japonia, Kina dhe Mongolia, si dhe pjesa më e madhe e Lindjes së Mesme, nuk e ndryshojnë orën gjatë vitit.
Debati Për Heqjen e Ndryshimit të Orës
Në 2018, Komisioni Evropian propozoi që ndryshimi gjashtëmujor të hiqej plotësisht. Nga 4.6 milionë qytetarë që morën pjesë në konsultimin publik, 84% votuan pro heqjes së këtij ndryshimi, duke e konsideruar atë të panevojshëm dhe të dëmshëm për shëndetin. Megjithatë, propozimi nuk është miratuar ende, pasi kërkon miratimin e Këshillit dhe Parlamentit Evropian.
Efektet Tek Organizmi
Ekspertët theksojnë se ora biologjike e njeriut nuk është aq e lehtë për t’u rregulluar sa akrepat e një ore. Ndryshimi, edhe pse i vogël, mund të ndikojë në cilësinë e gjumit, përqendrimin dhe humorin për disa ditë. Kështu, trupi ynë kërkon kohë për të rikthyer balancën natyrore të ritmit cirkadian.
Në thelb, ndryshimi i orës mbetet një kompromis mes kursimit të energjisë dhe komfortit personal. Derisa BE-ja të marrë një vendim përfundimtar, akrepat do të vazhdojnë të lëvizin përpara e prapa çdo gjashtë muaj – duke na kujtuar se edhe koha, në një mënyrë apo tjetër, mbetet gjithmonë në duart tona.